猫背は頑張って治すものではありません。
- ずっと猫背が気になっている
- 猫背により肩こりや頭痛になりやすい
- 姿勢が悪いと指摘を受ける
- 良い姿勢が続かない
- 子供の姿勢が気になるが治し方がわからない
あなたはこのような不調や不安を感じたことはありませんか？
いわさき鍼灸院・整骨院は、あなたのお悩み・疑問を一緒に解決し症状の改善へと導きます。
猫背によって引き起こされる身体の不調
・肩こり
・腰痛
・眼精疲労
・顎関節症
・集中力の欠如
など、猫背による様々な症状の一部です。
本来、重たい頭を支えるのは骨盤の役目です。
しかし、猫背になることで重心軸が乱れ、重たい頭を首や肩腰の筋肉で支えることで慢性的な筋疲労が起こります。
慢性的な筋疲労により酸欠になり、筋肉が硬くなることで様々な症状を引き起こしてしまうのです。
猫背の改善は‘’努力‘’と思っていませんか？
猫背は努力では治りません。。。
これは猫背だった私自身が経験した事実です。
・どれだけ良い姿勢をしようとしても続かない…
・親に姿勢を注意されてもその時だけ…
多くの方が経験していることではないでしょうか。
猫背は良い姿勢を意識してがんばるしかない？
そんなことはありません。
猫背も根本的な問題を解消することで改善する症状です。
猫背の改善には骨盤の使い方が大切です。
猫背治療で大切なのは
【無理をしない・頑張らない】ことです。
楽に良い姿勢を保つことが大切です。
当院では、骨盤矯正と一緒に正しい骨盤の使い方をお伝えし、猫背の改善に導きます。
当院の猫背治療の流れ
1.【正しい動き】に調整して、血液循環を改善し内臓疲労を取り除く
どんな症状も発生するまでに血液循環の低下と内臓疲労の蓄積という問題が生じます。ここの調整をおろそかにしてしまうことで改善と再発を繰り返してしまいます。まずは血液循環の改善と内臓疲労の除去による自然治癒力を高めることから始まります。
猫背の方の多くは内臓疲労からくる腹部の緊張が診られます。
腹部が緊張することでさらに血液循環が悪くなってしまと同時に、硬い腹部に身体が引っ張られ猫背姿勢を強いられてしまいます。
2.【正しい姿勢】に調整して、バランスの良い身体作り
背中が丸いから背中を治療すればいいというわけではありません。
猫背治療では骨盤の使い方を整えます。
骨盤を正しく使うことができなければ、どんなに努力をしても気が抜けたり意識ができない時は猫背に戻ってしまいます。
3.正しい座り方の指導
最後に座り方の指導を行います。
当院では楽に良い座り方ができるように指導しています。
背筋を伸ばしたり胸を張ることでは猫背が改善されなかった経験をもとに楽に良い姿勢を保つ秘訣をお伝えします。
あきらめないをモットーに
猫背は頑張って改善する症状ではありません。
当院の施術により【正しい動き】と【正しい姿勢】に調整し、からだの歪みを整えて正しい身体の使い方をすることが症状改善の近道です。
そして猫背は改善しない歪みではありません。
一時的な歪みの緩和ではなく、根本的に猫背を改善しませんか？
どのような不安も悩みも一度ご相談ください。
当院は、あなたの不安に思う未来を【安心】に変えるお手伝いをさせていただきます。
患者様のお声
きれいな姿勢でステージを歩くことができました
